Kahveyle zayıflamaya ne dersiniz?

Yaz geldi geçiyor bile. Ama fazla kilolarla mücadele her daim devam ediyor. Siz de fazlalıklarınızdan muzdaripseniz bu kahve tam size göre.

Kahveyle zayıflamaya ne dersiniz?
13 Ağustos 2015 Perşembe 12:16

Fazla yağlarından bir an önce kurtulmak isteyenler hem beslenmelerine dikkat edip hem de bu kahveden tüketirse kısa sürede sağlıklı kilo verebilir.

Malzemeler:

– 1 su bardağı süt
– 1 adet çubuk tarçın
– 1 tatlı kaşığı gold veya klasik kahve

Kahve iştah kesmeye yardım eder ve fazla yeme isteğini yok eder. Ayrıca bol su ile tüketildiğinde vücuttaki toksinlerin atılmasına da yardımcı olur. Yağ yakımı için üç temel şart vardır: Kan şekeri dengesi, yeterli miktarda protein ve kalsiyum almak. Süt, hem bu şartları yerine getirir hem de kişinin sağlıklı kilo vermesini sağlar. Tarçın ise hem kan şekerini dengeler hem de kişinin tatlı yeme isteğini önler.



İlgili Galeriler
Yorum Ekle
İsim
Yorumunuz onaylanmak üzere yöneticiye iletilmiştir.×
Dikkat! Suç teşkil edecek, yasadışı, tehditkar, rahatsız edici, hakaret ve küfür içeren, aşağılayıcı, küçük düşürücü, kaba, müstehcen, ahlaka aykırı, kişilik haklarına zarar verici ya da benzeri niteliklerde içeriklerden doğan her türlü mali, hukuki, cezai, idari sorumluluk içeriği gönderen Üye/Üyeler’e aittir.