Kapalı Alanda Kalma Korkusu (Klostrofobi) Nedir?

Klostrofobi, kalp çarpıntısı ve nefes alma güçlüğü gibi belirtileriyle fizyolojik sorunları da beraberinde getiriyor…

Faydalı Bilgiler 15.06.2020, 18:46 18.06.2020, 12:34
16
Kapalı Alanda Kalma Korkusu (Klostrofobi) Nedir?

Anksiyete rahatsızlıkları, zihinsel sorunlar arasında en yaygın olanı. Amerikalı ve Avrupalıların yüzde 10'u bu sorunla karşı karşıya. En bilineni fobiler: Örümcek, yılan, yükseklik ya da kapalı alanda kalma korkusu gibi... Bir diğer yaygın olanı ise korku takıntısı. Bu kişiler kendilerini neyin kaygılandırdığını ifade ediyorlar, ancak nedenini açıklayamıyorlar.

Klostrofobi kapalı alanda kalma korkusu olarak tanımlanabilir. Klostrofobisi olan kişi, küçük kapalı alanlarda nefes alamamaktan, boğulmaktan, panik atak geçirmekten çok yoğun bir şekilde kaygı duyar. Bu kişiler, asansör, uçak ve metro benzeri küçük kapalı alanlara girmekten kaçınırlar.

Kapalı Alanda Kalma Korkusu Klostrofobinin Belirtileri

- Nefes alamıyormuş gibi hissetme

- Nefes darlığı çekme

- Boğulacakmış gibi hissetme

- Vücutta terleme

- Titreme

- Uyumak isteği

- Vücudun çeşitli bölgelerinde titreme

- Bayılacakmış gibi hissetme

- Kaçma hissi

- Ağlama krizi

Klostrofobi nedeniyle, kişilerin sosyal ve iş yaşantıları zarar görüyor. 

Kapalı Alan Korkusu Klostrofobi adıyla da bilinen kapalı alan fobisi, kişinin kapalı alanda kalması gerektiğinde ciddi iç sıkıntısı yaşamasına ve fizyolojik belirtilerin de eşlik etmesiyle kendisini daha kötü hissetmesine neden olan psikolojik bir rahatsızlıktır. Klostrofobisi olan kişiler asansöre binme, sinemaya gitme, trene binme gibi durumlarda ciddi sorunlar yaşadığından, bu kişilerin günlük yaşamlarını olumsuz etkiliyor.

Korkularınızı Yenin

Klostrofobi, kalp çarpıntısı ve nefes alma güçlüğü gibi belirtileriyle fizyolojik sorunları da beraberinde getiriyor. Günlük hayatın bir gereği olarak kapalı alanlarda zaman geçirmesi gereken ve bu konuda mantığın açıklayamadığı nedenlerden dolayı sıkıntı yaşayan kişiler, psikolojik açıdan hüzün, duvarların üstüne gelmesi gibi duygu durumlarıyla baş etmek zorunda kalıyor.

Bu kişiler ayrıca; titreme, nefes almada güçlük çekme, kalp çarpıntısı gibi fizyolojik sorunlarla da karşı karşıya kalıyor. Klostrofobisi olan kişiler; mantığın açıklayamadığı ve korkulmasını gerektiren bir durum söz konusu olmasa dahi kendilerini kötü hissedebiliyor. Psikolojik sorunlara, kalp çarpıntısı ve titreme gibi belirtilerin de eşlik etmesiyle kişi kendini büyük bir çıkmazın içinde hissediyor.

Klostrofobinin Nedeni, Çocukluk Dönemine Ait Bir Travma Olabilir

Çocuklukta veya ergenlik çağında yaşanmış korkutucu bir olayın, 30’lu yaşlarda klostrofobi olarak kendini gösterebiliyor.

Klostrofobi denilen kapalı alan fobisinin nedeni kesin olarak bilinememekle birlikte, çocukluk dönemine ait bir travma da klostrofobi gelişmesinde etkili olabilmektedir. Örneğin, cezalandırma nedeniyle ya da farklı nedenlerle kapalı bir odada çocukken uzun zaman geçirmek ve bundan dolayı duyulan derin kaygı, ileriki yaşlarda klostrofobi olarak karşımıza çıkabilmektedir.

Yorumlar (0)
12°
açık
Günün Anketi Tümü
Kaç Yaşındasınız ?
Namaz Vakti 07 Temmuz 2020
İmsak 05:46
Güneş 07:10
Öğle 13:18
İkindi 16:37
Akşam 19:16
Yatsı 20:35
Puan Durumu
Takımlar O P
1. Başakşehir 30 63
2. Trabzonspor 30 61
3. Sivasspor 30 54
4. Galatasaray 30 52
5. Beşiktaş 30 50
6. Fenerbahçe 30 49
7. Alanyaspor 30 48
8. Göztepe 30 38
9. Gaziantep FK 30 38
10. Antalyaspor 30 37
11. Kasımpaşa 30 36
12. Gençlerbirliği 30 32
13. Denizlispor 30 32
14. Kayserispor 30 31
15. Konyaspor 30 30
16. Malatyaspor 30 29
17. Çaykur Rizespor 30 29
18. Ankaragücü 30 25
Takımlar O P
1. Hatayspor 32 60
2. Erzurum BB 32 56
3. Adana Demirspor 32 55
4. Bursaspor 32 55
5. Akhisar Bld.Spor 32 54
6. Fatih Karagümrük 32 53
7. Altay 32 51
8. Ümraniye 32 44
9. Keçiörengücü 32 44
10. Giresunspor 32 44
11. Menemen Belediyespor 32 42
12. İstanbulspor 32 37
13. Balıkesirspor 32 35
14. Altınordu 32 33
15. Boluspor 32 30
16. Osmanlıspor 32 27
17. Adanaspor 32 21
18. Eskişehirspor 32 12
Takımlar O P
1. Liverpool 33 89
2. Man City 33 66
3. Leicester City 33 58
4. Chelsea 33 57
5. M. United 33 55
6. Wolverhampton 33 52
7. Arsenal 33 49
8. Sheffield United 33 48
9. Burnley 33 46
10. Tottenham 32 45
11. Everton 32 44
12. Newcastle 33 43
13. Southampton 33 43
14. Crystal Palace 33 42
15. Brighton 33 36
16. West Ham 33 31
17. Watford 33 28
18. Aston Villa 33 27
19. Bournemouth 33 27
20. Norwich City 33 21
Takımlar O P
1. Real Madrid 34 77
2. Barcelona 34 73
3. Atletico Madrid 34 62
4. Sevilla 33 57
5. Villarreal 34 54
6. Getafe 34 53
7. Real Sociedad 34 51
8. Athletic Bilbao 34 48
9. Valencia 34 47
10. Granada 34 47
11. Osasuna 34 45
12. Levante 34 43
13. Real Valladolid 34 39
14. Real Betis 34 38
15. Deportivo Alaves 34 35
16. Eibar 33 35
17. Celta de Vigo 34 35
18. Mallorca 34 29
19. Leganés 34 28
20. Espanyol 34 24
escort izmir izmir escort bayan izmir escort escort antalya anal porno porno izle