Çiğ Balın Yararları ve Zararları Nelerdir?

Eğer düzenli olarak çiğ bal tüketiyorsanız, çiğ balın olası tehlikelerinin farkında olmalısınız. Bu makalede, ham bal ile ilgili ortaya çıkabilecek sağlık sorunları hakkında daha fazla bilgi vereceğiz. Daha fazlası için okumaya devam edin.

Sağlık 02.02.2016, 18:07 02.02.2016, 20:12
1250
Çiğ Balın Yararları ve Zararları Nelerdir?

Ham bal, doğrudan arı kovanından elde edilen doğal bir bal şeklidir. Herhangi bir kimyasal işleme uğramadığı için aynı zamanda balın en saf biçimi olarak kabul edilir. Bal tüm dünyada hem tıbbi hem de mutfak amaçlı olarak kullanılmaktadır. Bal fruktoz, glikoz ve sakkaroz gibi farklı şeker formları içermektedir ve aynı zamanda anti-bakteriyel özelliklere sahiptir.



Ham Balın Faydaları:





Vücuttaki farklı türde enfeksiyonların tedavisinde yardımcı maddeler içerdiği için ham balın vücuda çeşitli yararları bulunmaktadır. Ham bal; mide ile ilişkili mide ülseri, mide enfeksiyonları ve kabızlığı tedavi etmek için kullanılan en iyi bitkisel ilaçların biridir. Diğer bir faydası ise iltihabı tedavi edici etkisidir bu nedenle, ham bal çeşitli anti-inflamatuar losyonlar ve kremlerin önemli bir bileşendir. Ayrıca bazı kişiler balı doğrudan cilt veya yaralar üzerine uygulayıp daha hızlı iyileşme sağlamaktadır. Ancak ham balın farkında olmanız gereken bazı yan etkileri ve tehlikeleri de bulunmaktadır.

Ham Balın Tehlikeleri:




-İlk olarak bilmeniz gereken şey, ham balın herhangi bir pastörizasyon ya da ısıtma işleminden geçmediğidir. Bu nedenle ham balın içinde arı polenlerinden yapılmış parçacıklar ya da partiküller, petek parçaları, kırılmış arı kanadı parçaları ve propolis bulunabilir. Bundan dolayı; ham balda bulunan bu bileşenler, bunları tüketen bazı kişilerde gıda zehirlenmesine neden olabilir.

İkinci bahsetmemiz gereken ise ham balın aslında çiçeklerden doğrudan alınan nektar olduğudur. Bu sebeple çiçeklere bulaşmış olabilecek çeşitli kimyasallar, yüksek ihtimalle onlardan yapılmış ham balda da bulunabilmektedir. Ham balda bulunan kimyasallar bazı kişilerde allerjiye sebep olabilmektedir bu da ham balın olası diğer bir yan etkisidir.

-Ham bal ile ilgili dikkat edilmesi gereken en önemli yan etki ham balın botulizme neden olabilen “Clostridium Botulinum” sporları içermesidir. “Botulizm”, botulinum toksininden kaynaklanan bir hastalıktır. Bu zehirin merkezi sinir sistemi üzerinde de etkisi bulunmaktadır, derhal ve etkili bir şekilde tedavi edilmediği takdirde ölümcül bile olabilmektedir. Ancak ham balın etkisiyle oluşan bu hastalık sadece bebek ve çocuklarda görülmektedir. Daha büyük çocuklar ve yetişkinlerin nadiren bu hastalıktan etkilendiği bulunmuştur. Botulizmin belirtileri arasında halsizlik, kabızlık, iştahsızlık ve sinirlilik sayılabilir. Ağır vakalarda solunum durması meydana gelebilir. Bu durum nedeniyle meydana gelen ölümler çok nadir olmasına rağmen bu risk göz ardı edilemez. Bu nedenle küçük çocuklara ham bal vermekten kaçının.

Yetişkinler söz konusu olduğunda ham balın herhangi bir yan etkisi pek görülmemektedir. Aksine, bir çok kişi özellikle işlem sırasında balda bulunan bazı temel enzimlerin ortadan kaldırılması nedeniyle bazen ham balı işlenmiş bala tercih etmektedir. Ham balın, işlenmiş baldan daha etkili olduğuna inanılmaktadır. Ancak, 3 yaşın altındaki bebekler veya küçük çocuklara ham bal vermemelidir. İkinci olarak balın kaynağı hakkında dikkatli olmak gereklidir. Bazen arılar insan için toksik olabilen dağ defnesi ve açelya gibi çiçeklerden polen toplamaktadır. Bu nedenle, ham bal satın alırken ve ham bal tüketirken tüm bu faktörlerin göz önüne alınması gerekmektedir.

Sonuç olarak bal sağlık açısından faydalı bir çok madde içerdiğinden düzenli olarak bal tüketmek vücut için oldukça faydalıdır. Ancak ham balın olası yan etkilerinin farkında olmak, küçük çocuklara vermemek ve düzenli olarak ham bal tüketmeden önce doktorunuza bu konuyu danışmanız çok önemlidir. Sağlıkla kalın!
Yorumlar (0)
12°
açık
Günün Anketi Tümü
Kaç Yaşındasınız ?
Namaz Vakti 07 Temmuz 2020
İmsak 05:46
Güneş 07:10
Öğle 13:18
İkindi 16:37
Akşam 19:16
Yatsı 20:35
Puan Durumu
Takımlar O P
1. Başakşehir 30 63
2. Trabzonspor 30 61
3. Sivasspor 30 54
4. Galatasaray 30 52
5. Beşiktaş 30 50
6. Fenerbahçe 30 49
7. Alanyaspor 30 48
8. Göztepe 30 38
9. Gaziantep FK 30 38
10. Antalyaspor 30 37
11. Kasımpaşa 30 36
12. Gençlerbirliği 30 32
13. Denizlispor 30 32
14. Kayserispor 30 31
15. Konyaspor 30 30
16. Malatyaspor 30 29
17. Çaykur Rizespor 30 29
18. Ankaragücü 30 25
Takımlar O P
1. Hatayspor 32 60
2. Erzurum BB 32 56
3. Adana Demirspor 32 55
4. Bursaspor 32 55
5. Akhisar Bld.Spor 32 54
6. Fatih Karagümrük 32 53
7. Altay 32 51
8. Ümraniye 32 44
9. Keçiörengücü 32 44
10. Giresunspor 32 44
11. Menemen Belediyespor 32 42
12. İstanbulspor 32 37
13. Balıkesirspor 32 35
14. Altınordu 32 33
15. Boluspor 32 30
16. Osmanlıspor 32 27
17. Adanaspor 32 21
18. Eskişehirspor 32 12
Takımlar O P
1. Liverpool 33 89
2. Man City 33 66
3. Leicester City 33 58
4. Chelsea 33 57
5. M. United 33 55
6. Wolverhampton 33 52
7. Arsenal 33 49
8. Sheffield United 33 48
9. Burnley 33 46
10. Tottenham 32 45
11. Everton 32 44
12. Newcastle 33 43
13. Southampton 33 43
14. Crystal Palace 33 42
15. Brighton 33 36
16. West Ham 33 31
17. Watford 33 28
18. Aston Villa 33 27
19. Bournemouth 33 27
20. Norwich City 33 21
Takımlar O P
1. Real Madrid 34 77
2. Barcelona 34 73
3. Atletico Madrid 34 62
4. Sevilla 33 57
5. Villarreal 34 54
6. Getafe 34 53
7. Real Sociedad 34 51
8. Athletic Bilbao 34 48
9. Valencia 34 47
10. Granada 34 47
11. Osasuna 34 45
12. Levante 34 43
13. Real Valladolid 34 39
14. Real Betis 34 38
15. Deportivo Alaves 34 35
16. Eibar 33 35
17. Celta de Vigo 34 35
18. Mallorca 34 29
19. Leganés 34 28
20. Espanyol 34 24
escort izmir izmir escort bayan izmir escort escort antalya anal porno porno izle