En Garip 10 Uyku Bozukluğu

Uyku hepimizin, her gün yaptığı ve çoğu insan için hayattaki en büyük keyiflerden biri. Ama maalesef bazıları için uyumak bir kabusa dönüşebiliyor. Bu listede en garip 10 uyku bozukluğunu göreceğiz.

Sağlık 03.12.2015, 09:41 03.12.2015, 12:07
En Garip 10 Uyku Bozukluğu

 








10. REM Davranış Bozukluğu



Bu uyku bozukluğunda hasta, normalde hareketsiz halde olunan REM devresindeki hareketsizliği kaybeder ve rüyalarındaki hareketleri yataklarında yapmaya başlar. Doğal olarak bu davranışlar hastanın ya da partnerinin yaralanmasına neden olabilir. Neyse ki bu rahatsızlık tedavi edilebiliyor. Genel tedavi yöntemi klonezapam adlı antiepileptik bir ilaçtır ve çoğu kez işe yarar. Neden yararlı olduğu bilinmese de kişinin REM devresinde olması gereken hareketsiz durumuna kavuşmasını sağlıyor.

9. Gece Terörü



Uyku terörü, gece terörü ya da uykuda korku bozukluğu olarak isimlendirilen bu uyku bozukluğu genellikle 4 ila 12 yaşları arasındaki çocuklarda görülür. Bir gecede bir kez olmakla birlikte, gece boyunca aralıklı olarak da ortaya çıkabilir. Tam bir kabustur, aynı zamanda kabusla ilgisi de yoktur. Bilim adamları bu durumun kesin nedeni hakkında kesin bir sonuca varamamışlardır. Kabusla hiçbir ilgisi olmayan bu rahatsızlıkla adeta boyut değiştirirsiniz. Çevrenizdekileri ya görmez, ya da görür ama tepki veremezsiniz. En büyük tehlikesi ise etrafınızdakilere zarar verme olasılığı ve travma geçirme tehlikesidir.

8. Bruksizm (Diş Gıcırdatmak)



“Bruksizm” bir kişinin uykusunda çenesini kasması ya da birbirine sürtmesine denir. En sık rastlanan uyku bozukluklarından biridir. Bu bozukluğun en kötü sonucu dişlere olur o yüzden tedavisi ciddiye alınmalıdır. Başağrısı ve yüzde acıya sebep olduğu gibi daha ciddi ve kronik durumlarda şakaktaki eklemlerin iltihaplanmasına sebep olabilir. Çoğu hasta diş gıcırdattığının farkında değildir ve sadece %5-10 gibi bir kısmı baş ve çene ağrısı şikayetlerinde bulunur. Henüz bir tedavisi bulunamayan bu durum için doktorlar diş koruyucu plastikler ve botoks enjeksiyonunu tavsiye ediyorlar.


7. Huzursuz Bacak Sendromu



Uyanık kişileri bile rahatsız eden bu rahatsızlık uykudayken ise en kötü halini alır. “Huzursuz Bacak Sendromu”, uyuyan kişinin rahatsız veya tuhaf hissettiği anlarda dayanılmaz bir hareket etme isteği olarak karakterize edilen bir durumdur. Genel olarak ayakları etkiler ama kol ve vücutta da görülebilir. Hareket ettirilen ayak hisleri normalleştirir ve geçici rahatlama sağlar. Bu rahatsızlığın tedavisi için ise antikonvülsan veya kas gevşetici ilaçlar önerilir.

6. Düzensiz Uyku Saatleri



Bu son derece nadir görülen uyku bozukluğunda insan vücudu 24 saatlik uyku döngüsünü hatırlamamaktadır. Sonuç olarak, beyin vücudun gündüz/gece dönemlerinde uyumasına izin vermez. Tedavi edilmezse bu bozukluk uyku düzeninin her gün değişmesine sebep olur. Bu bozukluğun şiddeti uyku-uyanıklılık döngüsünün 24 saat içerisinde kendini ne kadar tekrar ettiğiyle ilgilidir. Çoğu olayda kişilerin normal uyku döngülerine dönmeleri 1 haftayı bulabiliyor. Enteresan olan ise bu bozukluğun özellikle körlerde görülüyor olması.

5. Uyku Apnesi



“Uyku apnesi” uyku sırasında nefes almadaki duraksamalara ve bu duraksamaların uykuyu bölme durumuna verilen isimdir. Uykudaki solunum duraksamaları sonucunda kandaki oksijen miktarı azalır ve karbondioksit miktarı artar. Bu bozukluğa sahip kişiler apne nedeniyle uyansalar dahi bu problemin nedenini fark edemezler. Rahatsızlığın en büyük belirtisi gündüz uykusu ve yorgunluk olarak gösterilebilir. Genel tedavide kullanılan yöntem ise hastanın üst solunum yollarını açık tutan CPAP(Continious Positive Airway Pressure) adlı cihaza bağlanmasıdır. Diğer tedavi yöntemleri ise ameliyat veya ilaçla yapılabilir.

4. Kleine-Levin Sendromu



“Kleine-Levin Sendromu” günde 20 saat gibi çok yüksek miktardaki uyku ihtiyacı olarak tanımlanabilir. Genelde bu rahatsızlığa aşırı miktarda yemek ve seks ihtiyacı da eşlik eder. Bazı bilim adamları bu rahatsızlığın kalıtsal olduğunu iddia ederken diğerleri ise bağışıklık sistemindeki bir sorundan ileri geldiğine inanır. Geçerli bir tedavi yöntemi yoktur. Sadece çeşitli uyarıcı ilaçlarla uyku isteği azaltılabilir.

3. Somiloquy-Uykuda Konuşma



“Somiloquy” uykuda yüksek sesle konuşma durumudur. Çok yüksek sesli olabildiği gibi, tek bir ses veya uzun konuşmalar şeklinde de olabilir ve bu durum uyku boyunca birkaç kez tekrarlanabilir. Dinleyen, konuşulanları anlayabilir de anlamayabilir de. Bu bozukluğun ilaçla tedavisi yoktur fakat konuşmayı engellemek için ağzı kapatan bir aparat takılabilir.

2. Narkolepsi



“Narkolepsi” rastgele zamanlarda uykuya dalmaya neden olan sinirsel bir uyku bozukluğudur. Narkolepsi hastaları direkt olarak, en çok rüyanın görüldüğü REM uyku evresine geçerler. Sonuç olarak uzun süre uyanık kalamaz ve tekrardan uykuya dalabilirler. Çünkü REM evresinde vücut tam olarak dinlenemez, bu da hastanın uyusa dahi uyku isteğini azaltmaz. Narkolepsi’nin kesin nedeni bilinmemektedir. Genel olarak sinir sistemindeki bir sorundan ortaya çıktığı bilinen bu hastalığın genetik olma ihtimali üzerinde de durulmaktadır. Tedavisi çoğunlukla ilaçla yapılmaktadır.

1. Uyku Sırasında Seks



Sexsomnia” ya da uyku seksi olarak adlandırılan bu rahatsızlık adından da anlaşılabileceği gibi kişileri uykularında seks yapmalarına neden oluyor. Bu durum uyurgezerliğin başka bir türü olarak ele alınıyor. Çoğu hasta bu durumlarından haberdar olsalar dahi, bilgi eksikliği ya da bu durumu tıbbi tedavi gerektiren bir rahatsızlık olarak algılamadıkları için yardım almayı kabul etmiyorlar. Oysa ki buna yol açan sebeplerin ortadan kaldırılması ve güvenli bir ortamın yaratılmasıyla bu rahatsızlık büyük ölçüde kontrol altına alınabiliyor. Olayı partnerleri ya da eşleri ile yaşayanlar için bu durum çok sorun teşkil etmese de, başkaları ile aynı yatağı paylaşanların bir doktora görünmelerini şiddetle tavsiye ediyoruz.





Yorumlar (0)
-1
açık
Günün Anketi Tümü
Kaç Yaşındasınız ?
Kaç Yaşındasınız ?
Namaz Vakti 19 Ocak 2021
İmsak 06:48
Güneş 08:18
Öğle 13:20
İkindi 15:49
Akşam 18:12
Yatsı 19:36
Puan Durumu
Takımlar O P
1. Beşiktaş 18 38
2. Fenerbahçe 18 38
3. Gaziantep FK 18 34
4. Galatasaray 18 33
5. Hatayspor 18 31
6. Alanyaspor 18 30
7. Trabzonspor 19 30
8. Karagümrük 18 27
9. Göztepe 19 25
10. Antalyaspor 19 25
11. Malatyaspor 18 24
12. Sivasspor 18 23
13. Başakşehir 19 23
14. Konyaspor 19 22
15. Kasımpaşa 18 22
16. Rizespor 18 21
17. Kayserispor 19 19
18. Gençlerbirliği 19 19
19. Erzurumspor 19 16
20. Ankaragücü 18 15
21. Denizlispor 18 14
Takımlar O P
1. Giresunspor 17 35
2. İstanbulspor 17 34
3. Samsunspor 17 33
4. Altay 17 32
5. Adana Demirspor 17 31
6. Tuzlaspor 17 30
7. Ankara Keçiörengücü 17 28
8. Altınordu 17 28
9. Bursaspor 17 27
10. Bandırmaspor 17 24
11. Adanaspor 17 21
12. Ümraniye 17 20
13. Boluspor 17 19
14. Menemen Belediyespor 17 16
15. Balıkesirspor 17 16
16. Akhisar Bld.Spor 17 13
17. Ankaraspor 17 9
18. Eskişehirspor 17 3
Takımlar O P
1. M. United 18 37
2. Man City 17 35
3. Leicester City 18 35
4. Liverpool 18 34
5. Tottenham 18 33
6. Everton 17 32
7. Chelsea 18 29
8. Southampton 18 29
9. West Ham 18 29
10. Arsenal 19 27
11. Aston Villa 15 26
12. Leeds United 18 23
13. Crystal Palace 19 23
14. Wolverhampton 19 22
15. Newcastle 18 19
16. Brighton 19 17
17. Burnley 17 16
18. Fulham 17 12
19. West Bromwich 18 11
20. Sheffield United 19 5
Takımlar O P
1. Atletico Madrid 16 41
2. Real Madrid 18 37
3. Barcelona 18 34
4. Villarreal 18 32
5. Real Sociedad 19 30
6. Sevilla 17 30
7. Granada 18 27
8. Celta de Vigo 18 23
9. Cádiz 18 23
10. Real Betis 18 23
11. Levante 17 21
12. Athletic Bilbao 18 21
13. Getafe 17 20
14. Valencia 18 19
15. Eibar 18 19
16. Deportivo Alaves 18 18
17. Real Valladolid 18 18
18. Elche 16 16
19. Osasuna 18 15
20. Huesca 18 12