En Garip 10 Uyku Bozukluğu

Uyku hepimizin, her gün yaptığı ve çoğu insan için hayattaki en büyük keyiflerden biri. Ama maalesef bazıları için uyumak bir kabusa dönüşebiliyor. Bu listede en garip 10 uyku bozukluğunu göreceğiz.

Sağlık 03.12.2015, 09:41 03.12.2015, 12:07
770
En Garip 10 Uyku Bozukluğu
 








10. REM Davranış Bozukluğu



Bu uyku bozukluğunda hasta, normalde hareketsiz halde olunan REM devresindeki hareketsizliği kaybeder ve rüyalarındaki hareketleri yataklarında yapmaya başlar. Doğal olarak bu davranışlar hastanın ya da partnerinin yaralanmasına neden olabilir. Neyse ki bu rahatsızlık tedavi edilebiliyor. Genel tedavi yöntemi klonezapam adlı antiepileptik bir ilaçtır ve çoğu kez işe yarar. Neden yararlı olduğu bilinmese de kişinin REM devresinde olması gereken hareketsiz durumuna kavuşmasını sağlıyor.

9. Gece Terörü



Uyku terörü, gece terörü ya da uykuda korku bozukluğu olarak isimlendirilen bu uyku bozukluğu genellikle 4 ila 12 yaşları arasındaki çocuklarda görülür. Bir gecede bir kez olmakla birlikte, gece boyunca aralıklı olarak da ortaya çıkabilir. Tam bir kabustur, aynı zamanda kabusla ilgisi de yoktur. Bilim adamları bu durumun kesin nedeni hakkında kesin bir sonuca varamamışlardır. Kabusla hiçbir ilgisi olmayan bu rahatsızlıkla adeta boyut değiştirirsiniz. Çevrenizdekileri ya görmez, ya da görür ama tepki veremezsiniz. En büyük tehlikesi ise etrafınızdakilere zarar verme olasılığı ve travma geçirme tehlikesidir.

8. Bruksizm (Diş Gıcırdatmak)



“Bruksizm” bir kişinin uykusunda çenesini kasması ya da birbirine sürtmesine denir. En sık rastlanan uyku bozukluklarından biridir. Bu bozukluğun en kötü sonucu dişlere olur o yüzden tedavisi ciddiye alınmalıdır. Başağrısı ve yüzde acıya sebep olduğu gibi daha ciddi ve kronik durumlarda şakaktaki eklemlerin iltihaplanmasına sebep olabilir. Çoğu hasta diş gıcırdattığının farkında değildir ve sadece %5-10 gibi bir kısmı baş ve çene ağrısı şikayetlerinde bulunur. Henüz bir tedavisi bulunamayan bu durum için doktorlar diş koruyucu plastikler ve botoks enjeksiyonunu tavsiye ediyorlar.


7. Huzursuz Bacak Sendromu



Uyanık kişileri bile rahatsız eden bu rahatsızlık uykudayken ise en kötü halini alır. “Huzursuz Bacak Sendromu”, uyuyan kişinin rahatsız veya tuhaf hissettiği anlarda dayanılmaz bir hareket etme isteği olarak karakterize edilen bir durumdur. Genel olarak ayakları etkiler ama kol ve vücutta da görülebilir. Hareket ettirilen ayak hisleri normalleştirir ve geçici rahatlama sağlar. Bu rahatsızlığın tedavisi için ise antikonvülsan veya kas gevşetici ilaçlar önerilir.

6. Düzensiz Uyku Saatleri



Bu son derece nadir görülen uyku bozukluğunda insan vücudu 24 saatlik uyku döngüsünü hatırlamamaktadır. Sonuç olarak, beyin vücudun gündüz/gece dönemlerinde uyumasına izin vermez. Tedavi edilmezse bu bozukluk uyku düzeninin her gün değişmesine sebep olur. Bu bozukluğun şiddeti uyku-uyanıklılık döngüsünün 24 saat içerisinde kendini ne kadar tekrar ettiğiyle ilgilidir. Çoğu olayda kişilerin normal uyku döngülerine dönmeleri 1 haftayı bulabiliyor. Enteresan olan ise bu bozukluğun özellikle körlerde görülüyor olması.

5. Uyku Apnesi



“Uyku apnesi” uyku sırasında nefes almadaki duraksamalara ve bu duraksamaların uykuyu bölme durumuna verilen isimdir. Uykudaki solunum duraksamaları sonucunda kandaki oksijen miktarı azalır ve karbondioksit miktarı artar. Bu bozukluğa sahip kişiler apne nedeniyle uyansalar dahi bu problemin nedenini fark edemezler. Rahatsızlığın en büyük belirtisi gündüz uykusu ve yorgunluk olarak gösterilebilir. Genel tedavide kullanılan yöntem ise hastanın üst solunum yollarını açık tutan CPAP(Continious Positive Airway Pressure) adlı cihaza bağlanmasıdır. Diğer tedavi yöntemleri ise ameliyat veya ilaçla yapılabilir.

4. Kleine-Levin Sendromu



“Kleine-Levin Sendromu” günde 20 saat gibi çok yüksek miktardaki uyku ihtiyacı olarak tanımlanabilir. Genelde bu rahatsızlığa aşırı miktarda yemek ve seks ihtiyacı da eşlik eder. Bazı bilim adamları bu rahatsızlığın kalıtsal olduğunu iddia ederken diğerleri ise bağışıklık sistemindeki bir sorundan ileri geldiğine inanır. Geçerli bir tedavi yöntemi yoktur. Sadece çeşitli uyarıcı ilaçlarla uyku isteği azaltılabilir.

3. Somiloquy-Uykuda Konuşma



“Somiloquy” uykuda yüksek sesle konuşma durumudur. Çok yüksek sesli olabildiği gibi, tek bir ses veya uzun konuşmalar şeklinde de olabilir ve bu durum uyku boyunca birkaç kez tekrarlanabilir. Dinleyen, konuşulanları anlayabilir de anlamayabilir de. Bu bozukluğun ilaçla tedavisi yoktur fakat konuşmayı engellemek için ağzı kapatan bir aparat takılabilir.

2. Narkolepsi



“Narkolepsi” rastgele zamanlarda uykuya dalmaya neden olan sinirsel bir uyku bozukluğudur. Narkolepsi hastaları direkt olarak, en çok rüyanın görüldüğü REM uyku evresine geçerler. Sonuç olarak uzun süre uyanık kalamaz ve tekrardan uykuya dalabilirler. Çünkü REM evresinde vücut tam olarak dinlenemez, bu da hastanın uyusa dahi uyku isteğini azaltmaz. Narkolepsi’nin kesin nedeni bilinmemektedir. Genel olarak sinir sistemindeki bir sorundan ortaya çıktığı bilinen bu hastalığın genetik olma ihtimali üzerinde de durulmaktadır. Tedavisi çoğunlukla ilaçla yapılmaktadır.

1. Uyku Sırasında Seks



Sexsomnia” ya da uyku seksi olarak adlandırılan bu rahatsızlık adından da anlaşılabileceği gibi kişileri uykularında seks yapmalarına neden oluyor. Bu durum uyurgezerliğin başka bir türü olarak ele alınıyor. Çoğu hasta bu durumlarından haberdar olsalar dahi, bilgi eksikliği ya da bu durumu tıbbi tedavi gerektiren bir rahatsızlık olarak algılamadıkları için yardım almayı kabul etmiyorlar. Oysa ki buna yol açan sebeplerin ortadan kaldırılması ve güvenli bir ortamın yaratılmasıyla bu rahatsızlık büyük ölçüde kontrol altına alınabiliyor. Olayı partnerleri ya da eşleri ile yaşayanlar için bu durum çok sorun teşkil etmese de, başkaları ile aynı yatağı paylaşanların bir doktora görünmelerini şiddetle tavsiye ediyoruz.





Yorumlar (0)
12°
açık
Günün Anketi Tümü
Kaç Yaşındasınız ?
Namaz Vakti 02 Nisan 2020
İmsak 05:46
Güneş 07:10
Öğle 13:18
İkindi 16:37
Akşam 19:16
Yatsı 20:35
Puan Durumu
Takımlar O P
1. Trabzonspor 26 53
2. Başakşehir 26 53
3. Galatasaray 26 50
4. Sivasspor 26 49
5. Beşiktaş 26 44
6. Alanyaspor 26 43
7. Fenerbahçe 26 40
8. Göztepe 26 37
9. Gaziantep FK 26 32
10. Denizlispor 26 31
11. Antalyaspor 26 30
12. Gençlerbirliği 26 28
13. Kasımpaşa 26 26
14. Konyaspor 26 26
15. Malatyaspor 26 25
16. Çaykur Rizespor 26 25
17. Ankaragücü 26 23
18. Kayserispor 26 22
Takımlar O P
1. Hatayspor 28 53
2. Erzurum BB 28 47
3. Bursaspor 28 46
4. Adana Demirspor 28 45
5. Akhisar Bld.Spor 28 45
6. Fatih Karagümrük 28 43
7. Altay 28 43
8. Ümraniye 28 40
9. Giresunspor 27 38
10. Keçiörengücü 28 35
11. Balıkesirspor 28 35
12. Menemen Belediyespor 28 35
13. İstanbulspor 27 33
14. Altınordu 28 31
15. Boluspor 28 25
16. Osmanlıspor 28 24
17. Adanaspor 28 20
18. Eskişehirspor 28 17
Takımlar O P
1. Liverpool 29 82
2. Man City 28 57
3. Leicester City 29 53
4. Chelsea 29 48
5. M. United 29 45
6. Wolverhampton 29 43
7. Sheffield United 28 43
8. Tottenham 29 41
9. Arsenal 28 40
10. Burnley 29 39
11. Crystal Palace 29 39
12. Everton 29 37
13. Newcastle 29 35
14. Southampton 29 34
15. Brighton 29 29
16. West Ham 29 27
17. Watford 29 27
18. Bournemouth 29 27
19. Aston Villa 28 25
20. Norwich City 29 21
Takımlar O P
1. Barcelona 27 58
2. Real Madrid 27 56
3. Sevilla 27 47
4. Real Sociedad 27 46
5. Getafe 27 46
6. Atletico Madrid 27 45
7. Valencia 27 42
8. Villarreal 27 38
9. Granada 27 38
10. Athletic Bilbao 27 37
11. Osasuna 27 34
12. Real Betis 27 33
13. Levante 27 33
14. Deportivo Alaves 27 32
15. Real Valladolid 27 29
16. Eibar 27 27
17. Celta de Vigo 27 26
18. Mallorca 27 25
19. Leganés 27 23
20. Espanyol 27 20