Migren nedir? Migreni Tetikleyen Nedenler Nelerdir?

Migren nedir, tek taraflı ve zonklayıcı olan, şiddetli ağrı ve kusmanın görüldüğü, kişilerin hayat kalitelerini sınırlandıran, birden fazla sebebi olan hastalığa migren denilmektedir.

Sağlık 19.06.2020, 20:33 20.06.2020, 05:12 Yusuf Yazıcı
Migren nedir? Migreni Tetikleyen Nedenler Nelerdir?

Migren nedir, tek taraflı ve zonklayıcı olan, şiddetli ağrı ve kusmanın görüldüğü, kişilerin hayat kalitelerini sınırlandıran, birden fazla sebebi olan hastalığa migren denilmektedir.

Migren Nasıl Tedavi Edilir?

Migren hastalığında iki tür tedavi yönteminden söz etmek mümkündür. Bunlar;

  • Ağrı kesici ile tedavi
  • Koruyucu tedavi

Migrende ağrı kesici ile tedavi yöntemi, triptan adı verilen ilaçların kullanıldığı genellikle ayda 2-3 kez ağrısı olan kişiler için yeterli bir yöntemdir. Ağrısı olan kişi ağrı kesiciyi belirtilen dozda tüketir.

Migren hastalığında koruyucu tedavi yöntemi ise, baş ağrısı sayısını, ağrının şiddetini ve sıklığını azaltmak için kullanılmaktadır. Migren tedavisinde kullanılan bu yöntemde; Depresyon giderici ilaçlar, bazı kalp ilaçları ve sara epilepsi hastalığında kullanılan ilaçların bazılarından yararlanılmaktadır. Tedavi yönteminin süresi hastadan hastaya değişmek ile birlikte 3-4 ay kadar sürmektedir.

Migren Hastalığında Ağrı Kesici Almanın Dozu Var mıdır?

Migren hastalığında aşırı ağrı kesici kullanımı ayda 10 ve üzeri ve düzenli olarak 2-3 ay kullanımda mümkündür. Migren hastalığı için kullanılan bu ağrı kesicilerin bir süre sonra kişilerde ağrı kesici eksikliğine dönüştüğü gözlemlenmektedir. Ağrı kesici kullanımı ayda 9-10 üzerine çıktığında bir Nöroloji uzmanına danışmakta fayda vardır.

Migreni Tetikleyen Nedenler Nelerdir?

Migrenin tek bir nedeni yoktur ve içinde bulunduğunuz koşullar ve tetikleyici faktörler migren atağını başlatabilmektedir. Migreni etkileyen faktörlerden bahsedecek olursak. Bunlar;

  • Hormonal değişiklikler
  • Çevresel Faktörler
  • Gıdalar
  • Egzersiz/Yorgunluk
  • Hormonal Değişiklikler;
  • Adet değişiklikleri
  • Doğum kontrol hapları
  • Gebeliğin ilk 3 ayı ve doğumdan sonraki 6 ay

Menopoz döneminde hormon tedavileri sonucunda meydana gelen hormonal değişiklikler migreni tetiklemektedir.
 

Çevresel Faktörler;

  • Parlak ve yanıp sönen ışıklar
  • Bilgisayar oyunları
  • Kızgınlık,çok neşe gibi duygular
  • Öğün atlama,aç kalma
  • Duman ve parfüm gibi güçlü kokular
  • Uyku düzensizliği
  • İklim değişiklikleri

Gıdalar;

  • Herkeste aynı etkileri göstememekle birlikte ,
  • Mayalı alkoller,kırmızı şarap,
  • Aşırı kahve ve kafein,aşırı çay ,
  • Yapay tatlandırıcılar
  • Turşular
  • Hazır gıdalar
  • Nitrat içeren gıdalar
  • Egzersiz/yorgunluk;

30 dk ve üzeri düzensiz ve uzun süreli devam eden zorlayıcı egzersizler migren hastalarını olumsuz etkilemektedirler. Migren hastaları,20 dakikalık kısa egzersizlerle belli bir süre dinlenip sonra egzersize devam ederek kendi programlarını oluşturmalıdırlar.

Migren Belirtileri

Migren belirtileri; Migrenin en temel belirtisi baş ağrısıdır. Migren belirtilerinde genelde başın bir yarısında veya tamamında zonklama tarzı ağrı yapar. Ağrı orta şiddette veya aşırı şiddetli olabilir.

Migren belirtilerinde ağrı şakak, ense, alında olabileceği gibi tek taraflı bir ağrıda olabilir.

Migren belirtilerinde ağrı bir kaç gün önceden hissedilebilir ve ilerleyen zamanda şiddetli bir ağrıya dönüşür.

Migren belirtilerinde beraberinde ışıktan, sesten rahatsız olma görülür. Hastalar genelde sessiz ve karanlık bir ortamda kalmayı tercih ederler. Migren belirtilerinde bulantı ve kusma da ağrıya eşlik edebilir. Migren belirtilerinde bazı hastalarda bulantı kusmaya belirgin baş dönmesi de eşlik edebilir.

Migren ağrısı nedeniyle günlük işlevleri yerine getirememekte migren belirtilerindendir.

Migren belirtilerinde kişide iştah değişikliği, tatlı yemeye eğilim görülmektedir.

Migren ağrısı bir kaç gün önceden hissedilir ve göz önünde uçuşan parlak cisimler görme, bulanık ve çift görme sorunları da oluşabilmektedir.

Migren genelde ataklar halinde gelir. Bir atak genelde gün içinde geçerken bazı hastaların bir günden fazla süren ağrıları olabilir. Atak sıklığı kişiden kişiye değişir.

Ayda bir atak geçiren hastaların yanında haftada 2-3 kez ağrısı olan hastalar da olabilir. Migren belirtilerinde kişi kokulara karşıda hassaslaşmaktadır.

Migren belirtilerinde kişide sinirlilik, depresif ruh hali, mutsuzluk gibi ruhsal belirtilerde bulunmaktadır.

Migren nadiren kronik günlük baş ağrısı dediğimiz her gün ağrı yapan bir hastalığa dönebilir. Bu durum da yaşam kalitesini çok olumsuz etkilediğinden hemen tedavi edilmelidir.

Hangi Durumda Uzmana Başvurmak Gerekir?

Öncelikle ağrının migren olup olmadığını anlamak için doktora gitmek gerekir. Migren teşhisi konulduktan sonra tedavi hastanın yaşadığı sıkıntıya ve ağrı sıklığına göre değişir.

Ağrılar haftada birden az geliyorsa sadece ağrı olduğunda ağrı kesici ilaçlar alınabilir. Migrende çok bilinen ağrı kesicilerin yanında migrene özel atak kesici ilaçlar da kullanılmaktadır. Bu ilaçlar ağrı başladıktan sonra alınır ve atağı genelde sonuçlandırırlar.

Eğer ağrı haftada bir ve daha sık oluyorsa, iş ve sosyal yaşamda sorunlara neden oluyorsa düzenli günlük kullanılan ilaçlar tercih edilir.

Günlük kullanılan ilaçlar ağrı kesici değildir ve beyne etki ederek atağın oluşmasını engellerler. Özellikle ağrılar nedeniyle her gün veya gün aşırı ağrı kesici alan hastalar ağrı kesicilerin mide böbrek gibi organlar üzerine olumsuz etkilerine maruz kalabilir. Bu nedenle özellikle sık ağrı kesici kullanan hastaların düzenli migren tedavisi alması gerekir.

Migren Çeşitleri

Migren çeşitleri içerisinde en sık görülen 2 tip auralı ve aurasız migrendir.

Auralı migren, ağrı öncesinde çeşitli görme bozuklukluları, göz önünde ışık görülmesi yaşanır.

Menstürel migren genelde adet dönemlerinde gelir.

Vestibüler migren atakları sırasında belirgin olarak baş dönmesi, dengesizlik bulantı ve kusma görülür.

Migren Belirtileri Nelerdir?

  • Şiddetli Baş Ağrısı,
  • Tek Taraflı Şiddetli Baş Ağrısı,
  • Mide Bulantısı,
  • Aşırı Duyarlılık ve Tepkisellik,
  • Aşırı ve Gereksiz Neşelenme,
  • Durgunluk ve Donukluk,
  • Düşüncelerde Yavaşlama,
  • İştah Artışı veya İştahsızlık,
  • Kokuya Karşı Aşırı Duyarlılık,
  • Işığa Karşı Aşırı Duyarlılık,
  • Konuşurken Kelimeleri Bulma Güçlüğü

Yukarıda saydığımız bu nedenler migren çeşitlerine göre ve kişiden kişiye değişiklik göstermektedir. Bu nedenler migren çeşitlerinin tetiklediği nedenler olmakla beraber farklı hastalıklarında belirtileri olabilmektedir. Bu yüzden migren tanısı veya migren çeşitlerinden herhangi birinin tanısı konulmadıysa bir uzmana başvurmak gerekmektedir.

Migreni Tetikleyen Nedenler Nelerdir?

  • Tüketilen Gıdalar,
  • Hormonal Değişiklikler,
  • Çevresel Faktörler,
  • Stres
  • Aşırı Yorgunluk ve Uykusuzluk

Migren Ameliyatı Nedir?

Migren tedavisinde Türk nöroloji derneği, ABD ve Avrupa’ daki referans kurluşların hazırladığı tedavi kılavuzlarına girmiş bir cerrahi tedavi yöntemi bulunmamaktadır. Bu nedenle etkinliği kanıtlanmamış bu tip cerrahi operasyonlar önerilmemektedir.

Migren Tedavisi

İlk tedavi şekli migren belirtilerini hastanın doktora anlatmasından sonra doktorun migren veya migren çeşitleri tanısından bir tanesini koymasıdır. Tekrarlayan şikayetleri olan hastalara mutlaka ilk olarak bir beyin görüntüleme yapılmaktadır. Haftada 1-2 den fazla atak oluyorsa koruyucu tedaviler uygulanmalıdır. Migreni ve migren çeşitlerini tetikleyen şeyler varsa onların ortadan kaldırılması gerekmektedir. Migren ve migren çeşitlerinin tedavisi için ilk önce kişinin yaşam tarzını değiştirmesi gerekmektedir.

Bunun için;

  • Düzenli uyku uyumanız,
  • Stresten uzak durmanız,
  • Beslenmenize dikkat etmeniz,
  • Uygun bir kiloda olmanız,
  • Alkol ve sigaradan uzak durmanız gerekmektedir.

Migren ve migren çeşitlerine göre uygulanan tedavi uzun dönemde kişiye çok büyük faydalar sağlamaktadır. Bu faydaları hastanın görerek yaşam şeklini doktorunun tavsiyeleri doğrultusunda düzenlemesi gerekmektedir. Bu şekilde kişi migrenle yaşamaya alışmakta ve zamanla kontrol altına almaktadır. Migren ve migren çeşitlerinin tedavisinde hasta ve doktoru uyum içinde olmalıdır.

Yorumlar (0)
2
light rain and snow
Günün Anketi Tümü
Kaç Yaşındasınız ?
Kaç Yaşındasınız ?
Namaz Vakti 17 Ocak 2021
İmsak 06:49
Güneş 08:19
Öğle 13:19
İkindi 15:47
Akşam 18:09
Yatsı 19:34
Puan Durumu
Takımlar O P
1. Beşiktaş 17 35
2. Fenerbahçe 17 35
3. Gaziantep FK 18 34
4. Galatasaray 17 33
5. Alanyaspor 18 30
6. Hatayspor 17 28
7. Karagümrük 18 27
8. Trabzonspor 18 27
9. Antalyaspor 19 25
10. Sivasspor 18 23
11. Başakşehir 18 23
12. Konyaspor 18 22
13. Göztepe 18 22
14. Kasımpaşa 17 22
15. Malatyaspor 17 21
16. Rizespor 17 21
17. Gençlerbirliği 18 19
18. Kayserispor 18 16
19. Ankaragücü 17 15
20. Denizlispor 17 14
21. Erzurumspor 18 13
Takımlar O P
1. Giresunspor 17 35
2. İstanbulspor 17 34
3. Samsunspor 17 33
4. Altay 17 32
5. Adana Demirspor 17 31
6. Tuzlaspor 17 30
7. Ankara Keçiörengücü 17 28
8. Altınordu 17 28
9. Bursaspor 17 27
10. Bandırmaspor 17 24
11. Adanaspor 17 21
12. Ümraniye 17 20
13. Boluspor 17 19
14. Menemen Belediyespor 17 16
15. Balıkesirspor 17 16
16. Akhisar Bld.Spor 17 13
17. Ankaraspor 17 9
18. Eskişehirspor 17 3
Takımlar O P
1. M. United 17 36
2. Liverpool 17 33
3. Man City 16 32
4. Leicester City 17 32
5. Everton 17 32
6. Tottenham 17 30
7. Southampton 17 29
8. West Ham 18 29
9. Aston Villa 15 26
10. Chelsea 17 26
11. Arsenal 18 24
12. Leeds United 18 23
13. Crystal Palace 18 23
14. Wolverhampton 19 22
15. Newcastle 17 19
16. Brighton 19 17
17. Burnley 17 16
18. Fulham 16 12
19. West Bromwich 18 11
20. Sheffield United 18 5
Takımlar O P
1. Atletico Madrid 16 41
2. Real Madrid 18 37
3. Barcelona 18 34
4. Villarreal 18 32
5. Real Sociedad 19 30
6. Sevilla 17 30
7. Granada 18 27
8. Celta de Vigo 18 23
9. Cádiz 18 23
10. Real Betis 18 23
11. Levante 17 21
12. Athletic Bilbao 18 21
13. Getafe 17 20
14. Valencia 18 19
15. Eibar 18 19
16. Deportivo Alaves 18 18
17. Real Valladolid 18 18
18. Elche 16 16
19. Osasuna 18 15
20. Huesca 18 12