Zayıflatan Acı Çehre Otu Nedir? Etkileri Nelerdir?

Yaz aylarının gelmesi ile oluşan “hızlı ve sağlıklı” zayıflama isteği, insanlarımızı çeşitli araştırmalara itmektedir. Diyet yapmaktan düzenli spora, çeşitli ilaçlar kullanmaktan farklı yöntemler uygulamaya kadar bir çok tarzda zayıflama ve kilo verme denemeleri yapılmaktadır. Bilinen en sağlıklı yöntemler, düzenli beslenme ve spor yapma olsa da, daha hızlı ve kesin çözüme ulaşabilmek adına, “acı çehre otu (tohumu)” içmek de yeni yeni öne çıkan bir yöntem olarak kendini göstermektedir.

Sağlık 21.03.2015, 13:55 21.03.2015, 13:55
Zayıflatan Acı Çehre Otu Nedir? Etkileri Nelerdir?

Acı çehre otu, ılık bir suyun içine sallama çay yöntemi ile bırakılmak suretiyle, ya da farklı yöntemlerle, daha çok bir içecek haline getirilerek tüketilmektedir.
Peki, nedir bu acı çehre otu? Sağlık mıdır? Gerçekten kilo vermeyi hızlandırmakta mıdır?

Kısa ve öz olarak, hızlı kilo vermeyi sağlayan bir bitki tohumu karışımıdır acı çehre. Bazı kaynaklara göre, düzenli kullanımın ardından, 1 ayda 8-10 kilogram gibi bir miktarın verildiği de söylenmektedir. Alternatif tıp alanında tavsiye edilen bu karışım, sadece kilo vermek için değil, aynı zamanda kabızlığa fayda sağlaması için de kullanılmaktadır. İçinde 75 farklı bitki tohumu yer almaktadır.5286_aci_cehre_tohumu

Vücuda etki olarak, bağırsak çalışmasını hızlandırır ve düzenler. Hücreleri yeniler, bağırsakları temizler ve cildi sıkılaştırır. İdrar sökülmesine yardımcı olur, gaz oluşumun azaltır, dolaylı olarak şişkinliği de engeller. Tüm bunlar olurken, otun içilme miktarına bağlı olarak, ishal belirtileri de görülebilmektedir. Kullanan kişilerde beliren en temel ve ortak özellik, sıklıkla tuvalete çıkma belirtisidir. Acı çehre vücuda girdiğinden 1-2 saat sonrası itibariyle, bağırsaklardan ve mideden gelen gurultuların ardından, sürekli olarak tuvalet ihtiyacı ortaya çıkmaktadır. Uzmanlar bu durumu, bağırsakların çalışmasını hızlandırması etkisine bağlamaktadırlar.

Bu noktada, bir takım belirsizlikler kullanıcıları acı çehre ile ilgili şüphelere itmektedir. Vücuttan sıvı olarak atılan kiloların, genellikle yağ değil de su şeklinde verildiği düşünüldüğünde, kilo vermenin kalıcı olmadığı, su eksikliği nedeniyle vücut fonksiyonlarının zarar görebileceği ve yine su eksikliği sebebiyle vitamin emiliminde sıkıntı yaşanabileceği gibi bazı soru işaretleri uzmanlar tarafından tartışılmaktadır.Yemeklerden önce ılık su ile birlikte alınarak, vücuda tokluk hissi verilip, yemek yeme sırasında fazla gıda tüketimi de önlenmiş olmaktadır. Bazı kaynaklara göre, alınan besinlerin vitamin ve mineral emiliminde sıkıntı olmazken, yağ emilimi engellendiği için kilo almayı önlemekte olduğu belirtilir.

Acı çehre tüketimi sonrası, daha çok sıvı şekilde giderilen tuvalet ihtiyacı nedeniyle, bu otun kullanıldığı zaman diliminde bol su tüketilmesi önerilmektedir. Vücuttan bol miktarda su ve yağ atılması görülmesi sonucu, oluşan sıvı kaybı vücudu halsiz düşürebilmektedir. Bol su tüketimi, bu noktada çok önemlidir.

İnsülin kullanan diyabet hastaları ile birlikte, böbrek ve karaciğer yetmezliği görülen hastaların da bu otu kullanması sakıncalıdır ve önerilmemektedir.
Aynı şekilde kortizon tedavisi uygulanan, fazla kilolu olan, anti-depresan ilaçlar kullanan vb. tüm özel durum gözlenen hastalarda da, acı çehrenin kullanımı önerilmemekte ve doktora danışılma tavsiyesi verilmektedir. Sağlıklı bir insan bile, bu karışımı sürekli olarak kullanmadan önce, mutlaka doktoruna danışmalıdır.Acı çehre, tamamıyla bitki kaynaklı olduğu için, kimyasal madde bulunmama özelliği ile organik olması anlamında güven vermektedir. Ancak yine de, hemen her sektörde olduğu gibi, bu sektörde yer alan her firmaya da güvenmemek gerekmektedir. Kutular içinde satılan acı çehre otunun güvenilir kurumlardan tedarik edilmesine özen gösterilmelidir. Literatür anlamında incelendiğinde, acı çehre “ak diken” ismini alarak da kendine yer bulmaktadır. Latince ismi olan “rhammus catharcitus”‘ta geçen “catharcitus”, terim anlamında müshil benzeri ilaçlar için kullanılmaktadır.

Düzenli kullanım, yine düzenli beslenme ve spor faaliyetleri ile birlikte, acı çehrenin etkisi gözle görülür şekilde takip edilebilmektedir. Haftalık kilo ölçümleri ile vücuttaki değişim izlenebilmektedir. İnsan üzerindeki etkileri, bilimsel anlamda geniş çaplı araştırılmadığı için, kimi uzmanlarca tavsiye edilen, kimilerince sakıncalı bulunan bu karışım kullanılmadan önce, bir uzmana danışılması tavsiye edilmektedir.
Yorumlar (0)
11°
açık
Günün Anketi Tümü
Kaç Yaşındasınız ?
Kaç Yaşındasınız ?
Namaz Vakti 22 Ocak 2021
İmsak 06:47
Güneş 08:16
Öğle 13:21
İkindi 15:52
Akşam 18:15
Yatsı 19:39
Puan Durumu
Takımlar O P
1. Beşiktaş 19 41
2. Fenerbahçe 19 39
3. Galatasaray 19 36
4. Gaziantep FK 19 34
5. Alanyaspor 19 31
6. Hatayspor 19 31
7. Trabzonspor 19 30
8. Karagümrük 19 27
9. Malatyaspor 19 27
10. Göztepe 19 25
11. Antalyaspor 19 25
12. Sivasspor 19 24
13. Rizespor 19 24
14. Başakşehir 19 23
15. Konyaspor 19 22
16. Kasımpaşa 19 22
17. Kayserispor 19 19
18. Gençlerbirliği 19 19
19. Ankaragücü 19 18
20. Erzurumspor 20 17
21. Denizlispor 19 14
Takımlar O P
1. Giresunspor 17 35
2. İstanbulspor 17 34
3. Samsunspor 17 33
4. Altay 17 32
5. Adana Demirspor 17 31
6. Tuzlaspor 17 30
7. Ankara Keçiörengücü 17 28
8. Altınordu 17 28
9. Bursaspor 17 27
10. Bandırmaspor 17 24
11. Adanaspor 17 21
12. Ümraniye 17 20
13. Boluspor 17 19
14. Menemen Belediyespor 17 16
15. Balıkesirspor 17 16
16. Akhisar Bld.Spor 17 13
17. Ankaraspor 17 9
18. Eskişehirspor 17 3
Takımlar O P
1. M. United 19 40
2. Man City 18 38
3. Leicester City 19 38
4. Liverpool 19 34
5. Tottenham 18 33
6. Everton 17 32
7. West Ham 19 32
8. Chelsea 19 29
9. Southampton 18 29
10. Arsenal 19 27
11. Aston Villa 16 26
12. Leeds United 18 23
13. Crystal Palace 19 23
14. Wolverhampton 19 22
15. Newcastle 18 19
16. Burnley 18 19
17. Brighton 19 17
18. Fulham 18 12
19. West Bromwich 19 11
20. Sheffield United 19 5
Takımlar O P
1. Atletico Madrid 17 44
2. Real Madrid 18 37
3. Barcelona 18 34
4. Villarreal 19 33
5. Sevilla 18 33
6. Real Sociedad 19 30
7. Granada 19 28
8. Real Betis 19 26
9. Cádiz 19 24
10. Getafe 18 23
11. Celta de Vigo 19 23
12. Levante 18 22
13. Athletic Bilbao 18 21
14. Valencia 19 20
15. Eibar 19 19
16. Real Valladolid 19 19
17. Deportivo Alaves 19 18
18. Elche 17 17
19. Osasuna 19 16
20. Huesca 19 12