Sağlıklı Bir İlişkinin 10 işareti

Doğal yapısı itibariyle sosyal bir varlık olan insan diğer insanlarla iletişim kurmaya şiddetli bir istek duyar. Samimiyet arayışı ve aşk başta gelen içgüdülerdendir. Şu an birini arıyorsanız ya da var olan ilişkinizi geliştirmeye çalışıyorsanız, güçlü bir ilişkinin on yapı taşını bilmeniz fazlasıyla işinize yarayacaktır. Sağlıklı bir ilişkinin 10 işareti iletişim ve değer bilme gibi temel prensipler dışında tartışmalar ve çatışmaları yorumlama, onlarla baş etme gibi konularla ilgili önerileri de içeriyor.

Yaşam 20.11.2019, 17:31 20.11.2019, 18:21
Sağlıklı Bir İlişkinin 10 işareti

1. Güven

Güven bütün ilişkiler için en önemli elementlerden biridir. Her bir partnerin diğerine olan inancı sağlam olmalıdır. Sevdiğiniz kişinin söylediklerine “acaba doğru mu söylüyor” diye şüpheyle bakıyorsanız, ilişkinizi gözden geçirme vakti gelmiştir.

2. Saygı

Güçlü ilişkiler karşılıklı saygıya ihtiyaç duyar. Sevgiliniz sizi asla küçümsememeli, alay etmemeli ve onur kırıcı sözler söylememelidir. Çünkü eğer sevgiliniz sizi siz olduğu için seviyorsa saygısını da gösterecektir.

3. İletişim

İletişim ilişkiyi kuran şeydir. Uzmanlar çiftlerin birbirlerini ilgilendiren konular için özel zaman ayırmalarını öneriyor. Böylece bir problem yaşanmadan, birbirleri için çekilmez varlıklara dönüşmeden sorunları çözebileceklerini belirtiyorlar.

4. Esneklik

Yaşam sürekli değişiyor. Sağlıklı ilişkiler de bunun farkında olmalı. Sevgililer hayat arkadaşlarının işlerinde, ailelerinde ve evlerinde olan değişimlere ayak uydurmaya çalışmalı, ilişkinin farklı safhalarında önceliklere ve kısıtlamalara hazır olmalıdırlar.

5. Benzer Zevkler

Paylaşılan zevkler çiftlerin birbirine daha sıkı bağlanmasını ve birlikte zamanın tadını çıkarmalarını sağlar. Bir çok çift aynı spor branşını, filmleri, hayvanları ya da yemek pişirmek, modayı takip etmek gibi benzer hobileri paylaşıyor. Beraber yapmaktan keyif aldığınız en az bir aktivite olması sizi birbirinize daha çok bağlar ve zor zamanlarda stresin azalmasına ve iletişimin devam etmesine imkan verir.

6. Yalnız Geçirilen Zaman

Beraber geçirilen zamanın ilişkiyi güçlendirmesi gibi, ayrı geçirilen zamana da çiftler ihtiyaç duyar. Çiftlerin birbirlerine aşık olmadan önce de bir hayatları olduğunu hatırlamaları ve bazı farklı alanlarda hayatlarını devam ettirerek nefes almaları gerekir. Kişisel zevklerin tadını çıkarmak ve bu sayede deşarj olmak ilişkiyi bir çok çatışma anından koruyacaktır.

7. Arkadaşlar ve Aile

Sağlıklı ilişkilere aile ve arkadaşlarla olan iletişim de dahildir. Her ne kadar aşık olmak yoğun bir duygu olup, sevdiğinizden başkasını gözünüzün görmemesine neden olsa da, diğer insanlarla olan ilişkinizi eskiden olduğu gibi devam ettirmeye çalışmanız büyük önem taşır. Güçlü ilişkiler dışarıdaki iletişimden güç alır, ilişkinin dinamik ve heyecanlı bir şekilde devam etmesini sağlar.

8. Uzlaşma

İster işte olun, ister sevdiğiniz insanlarla beraber, uzlaşma her ilişki için gereklidir. İki partner de ortak bir huzura erişmek adına gerektiğinde ödün vermeye hazır olmalıdır. En iyi ilişkiler her bir partnerden eşit derecede fedakarlıkla beslenenlerdir. Böylece hiçbiri kendine adaletsiz davranıldığını düşünmeyecektir.

9. Mantıklı Tartışma

Tartışmalar her ilişkide illa ki ortaya çıkarlar ama bu gerginliğe sağduyulu bir şekilde yaklaşmak ilişkinin kaderini büyük oranda belirleyecektir. Kendi fikirlerini ilettiği gibi karşıdakinin görüşlerini dinlemek ilişkinin zarar görmesini engelleyecektir. Sakinleşmek için biraz zaman harcamak, duyguları bir günlüğe yazmak duygusal tartışmaların üstesinden gelmek için önerilen teknikler.

10. Takdir Edilme

Her insan için takdir edildiğini hissetmek önemlidir. Sevgilinizi övün, ona iltifatlar edin ve onu önemsediğinizi göstermek için yaratıcı yollar bulun. Partneriniz yeterince takdir edilmediğini düşündüğünde problemler ortaya çıkabilir. Bir ilişkinin temel gereği sevildiğini hissetmektir, bu yüzden onu önemsediğinizi gösterin.

Yorumlar (0)
12°
parçalı bulutlu
Günün Anketi Tümü
Kaç Yaşındasınız ?
Kaç Yaşındasınız ?
Namaz Vakti 24 Ocak 2021
İmsak 06:47
Güneş 08:15
Öğle 13:21
İkindi 15:53
Akşam 18:16
Yatsı 19:40
Puan Durumu
Takımlar O P
1. Beşiktaş 19 41
2. Fenerbahçe 19 39
3. Galatasaray 19 36
4. Gaziantep FK 19 34
5. Trabzonspor 20 33
6. Alanyaspor 19 31
7. Hatayspor 19 31
8. Karagümrük 19 27
9. Malatyaspor 19 27
10. Göztepe 19 25
11. Antalyaspor 19 25
12. Rizespor 20 25
13. Sivasspor 19 24
14. Başakşehir 20 24
15. Konyaspor 19 22
16. Kasımpaşa 19 22
17. Kayserispor 19 19
18. Gençlerbirliği 20 19
19. Ankaragücü 19 18
20. Erzurumspor 20 17
21. Denizlispor 19 14
Takımlar O P
1. Giresunspor 17 35
2. İstanbulspor 17 34
3. Samsunspor 17 33
4. Altay 17 32
5. Adana Demirspor 18 31
6. Bursaspor 18 30
7. Tuzlaspor 17 30
8. Ankara Keçiörengücü 17 28
9. Altınordu 17 28
10. Bandırmaspor 18 27
11. Adanaspor 17 21
12. Ümraniye 18 20
13. Boluspor 17 19
14. Menemen Belediyespor 17 16
15. Balıkesirspor 17 16
16. Akhisar Bld.Spor 17 13
17. Ankaraspor 18 10
18. Eskişehirspor 18 4
Takımlar O P
1. M. United 19 40
2. Man City 18 38
3. Leicester City 19 38
4. Liverpool 19 34
5. Tottenham 18 33
6. Everton 17 32
7. West Ham 19 32
8. Chelsea 19 29
9. Southampton 18 29
10. Arsenal 19 27
11. Aston Villa 16 26
12. Leeds United 18 23
13. Crystal Palace 19 23
14. Wolverhampton 19 22
15. Newcastle 18 19
16. Burnley 18 19
17. Brighton 19 17
18. Fulham 18 12
19. West Bromwich 19 11
20. Sheffield United 19 5
Takımlar O P
1. Atletico Madrid 17 44
2. Real Madrid 18 37
3. Sevilla 19 36
4. Barcelona 18 34
5. Villarreal 20 34
6. Real Sociedad 20 31
7. Granada 19 28
8. Real Betis 20 27
9. Cádiz 20 24
10. Levante 19 23
11. Getafe 18 23
12. Celta de Vigo 19 23
13. Athletic Bilbao 18 21
14. Valencia 19 20
15. Real Valladolid 20 20
16. Eibar 19 19
17. Deportivo Alaves 19 18
18. Elche 17 17
19. Osasuna 19 16
20. Huesca 20 13