Sağlıklı Bir İlişkinin 10 işareti

Doğal yapısı itibariyle sosyal bir varlık olan insan diğer insanlarla iletişim kurmaya şiddetli bir istek duyar. Samimiyet arayışı ve aşk başta gelen içgüdülerdendir. Şu an birini arıyorsanız ya da var olan ilişkinizi geliştirmeye çalışıyorsanız, güçlü bir ilişkinin on yapı taşını bilmeniz fazlasıyla işinize yarayacaktır. Sağlıklı bir ilişkinin 10 işareti iletişim ve değer bilme gibi temel prensipler dışında tartışmalar ve çatışmaları yorumlama, onlarla baş etme gibi konularla ilgili önerileri de içeriyor.

Yaşam 20.11.2019, 17:31 20.11.2019, 18:21
795
Sağlıklı Bir İlişkinin 10 işareti

1. Güven

Güven bütün ilişkiler için en önemli elementlerden biridir. Her bir partnerin diğerine olan inancı sağlam olmalıdır. Sevdiğiniz kişinin söylediklerine “acaba doğru mu söylüyor” diye şüpheyle bakıyorsanız, ilişkinizi gözden geçirme vakti gelmiştir.

2. Saygı

Güçlü ilişkiler karşılıklı saygıya ihtiyaç duyar. Sevgiliniz sizi asla küçümsememeli, alay etmemeli ve onur kırıcı sözler söylememelidir. Çünkü eğer sevgiliniz sizi siz olduğu için seviyorsa saygısını da gösterecektir.

3. İletişim

İletişim ilişkiyi kuran şeydir. Uzmanlar çiftlerin birbirlerini ilgilendiren konular için özel zaman ayırmalarını öneriyor. Böylece bir problem yaşanmadan, birbirleri için çekilmez varlıklara dönüşmeden sorunları çözebileceklerini belirtiyorlar.

4. Esneklik

Yaşam sürekli değişiyor. Sağlıklı ilişkiler de bunun farkında olmalı. Sevgililer hayat arkadaşlarının işlerinde, ailelerinde ve evlerinde olan değişimlere ayak uydurmaya çalışmalı, ilişkinin farklı safhalarında önceliklere ve kısıtlamalara hazır olmalıdırlar.

5. Benzer Zevkler

Paylaşılan zevkler çiftlerin birbirine daha sıkı bağlanmasını ve birlikte zamanın tadını çıkarmalarını sağlar. Bir çok çift aynı spor branşını, filmleri, hayvanları ya da yemek pişirmek, modayı takip etmek gibi benzer hobileri paylaşıyor. Beraber yapmaktan keyif aldığınız en az bir aktivite olması sizi birbirinize daha çok bağlar ve zor zamanlarda stresin azalmasına ve iletişimin devam etmesine imkan verir.

6. Yalnız Geçirilen Zaman

Beraber geçirilen zamanın ilişkiyi güçlendirmesi gibi, ayrı geçirilen zamana da çiftler ihtiyaç duyar. Çiftlerin birbirlerine aşık olmadan önce de bir hayatları olduğunu hatırlamaları ve bazı farklı alanlarda hayatlarını devam ettirerek nefes almaları gerekir. Kişisel zevklerin tadını çıkarmak ve bu sayede deşarj olmak ilişkiyi bir çok çatışma anından koruyacaktır.

7. Arkadaşlar ve Aile

Sağlıklı ilişkilere aile ve arkadaşlarla olan iletişim de dahildir. Her ne kadar aşık olmak yoğun bir duygu olup, sevdiğinizden başkasını gözünüzün görmemesine neden olsa da, diğer insanlarla olan ilişkinizi eskiden olduğu gibi devam ettirmeye çalışmanız büyük önem taşır. Güçlü ilişkiler dışarıdaki iletişimden güç alır, ilişkinin dinamik ve heyecanlı bir şekilde devam etmesini sağlar.

8. Uzlaşma

İster işte olun, ister sevdiğiniz insanlarla beraber, uzlaşma her ilişki için gereklidir. İki partner de ortak bir huzura erişmek adına gerektiğinde ödün vermeye hazır olmalıdır. En iyi ilişkiler her bir partnerden eşit derecede fedakarlıkla beslenenlerdir. Böylece hiçbiri kendine adaletsiz davranıldığını düşünmeyecektir.

9. Mantıklı Tartışma

Tartışmalar her ilişkide illa ki ortaya çıkarlar ama bu gerginliğe sağduyulu bir şekilde yaklaşmak ilişkinin kaderini büyük oranda belirleyecektir. Kendi fikirlerini ilettiği gibi karşıdakinin görüşlerini dinlemek ilişkinin zarar görmesini engelleyecektir. Sakinleşmek için biraz zaman harcamak, duyguları bir günlüğe yazmak duygusal tartışmaların üstesinden gelmek için önerilen teknikler.

10. Takdir Edilme

Her insan için takdir edildiğini hissetmek önemlidir. Sevgilinizi övün, ona iltifatlar edin ve onu önemsediğinizi göstermek için yaratıcı yollar bulun. Partneriniz yeterince takdir edilmediğini düşündüğünde problemler ortaya çıkabilir. Bir ilişkinin temel gereği sevildiğini hissetmektir, bu yüzden onu önemsediğinizi gösterin.

Yorumlar (0)
12°
açık
Günün Anketi Tümü
Kaç Yaşındasınız ?
Namaz Vakti 02 Nisan 2020
İmsak 05:46
Güneş 07:10
Öğle 13:18
İkindi 16:37
Akşam 19:16
Yatsı 20:35
Puan Durumu
Takımlar O P
1. Trabzonspor 26 53
2. Başakşehir 26 53
3. Galatasaray 26 50
4. Sivasspor 26 49
5. Beşiktaş 26 44
6. Alanyaspor 26 43
7. Fenerbahçe 26 40
8. Göztepe 26 37
9. Gaziantep FK 26 32
10. Denizlispor 26 31
11. Antalyaspor 26 30
12. Gençlerbirliği 26 28
13. Kasımpaşa 26 26
14. Konyaspor 26 26
15. Malatyaspor 26 25
16. Çaykur Rizespor 26 25
17. Ankaragücü 26 23
18. Kayserispor 26 22
Takımlar O P
1. Hatayspor 28 53
2. Erzurum BB 28 47
3. Bursaspor 28 46
4. Adana Demirspor 28 45
5. Akhisar Bld.Spor 28 45
6. Fatih Karagümrük 28 43
7. Altay 28 43
8. Ümraniye 28 40
9. Giresunspor 27 38
10. Keçiörengücü 28 35
11. Balıkesirspor 28 35
12. Menemen Belediyespor 28 35
13. İstanbulspor 27 33
14. Altınordu 28 31
15. Boluspor 28 25
16. Osmanlıspor 28 24
17. Adanaspor 28 20
18. Eskişehirspor 28 17
Takımlar O P
1. Liverpool 29 82
2. Man City 28 57
3. Leicester City 29 53
4. Chelsea 29 48
5. M. United 29 45
6. Wolverhampton 29 43
7. Sheffield United 28 43
8. Tottenham 29 41
9. Arsenal 28 40
10. Burnley 29 39
11. Crystal Palace 29 39
12. Everton 29 37
13. Newcastle 29 35
14. Southampton 29 34
15. Brighton 29 29
16. West Ham 29 27
17. Watford 29 27
18. Bournemouth 29 27
19. Aston Villa 28 25
20. Norwich City 29 21
Takımlar O P
1. Barcelona 27 58
2. Real Madrid 27 56
3. Sevilla 27 47
4. Real Sociedad 27 46
5. Getafe 27 46
6. Atletico Madrid 27 45
7. Valencia 27 42
8. Villarreal 27 38
9. Granada 27 38
10. Athletic Bilbao 27 37
11. Osasuna 27 34
12. Real Betis 27 33
13. Levante 27 33
14. Deportivo Alaves 27 32
15. Real Valladolid 27 29
16. Eibar 27 27
17. Celta de Vigo 27 26
18. Mallorca 27 25
19. Leganés 27 23
20. Espanyol 27 20